O que é a psicoterapia breve?

É uma técnica usada em psicoterapia que foi desenvolvida nos Estados Unidos nas ultimas decada e que tem como objectivo acelerar o processo de tratamento e obter resultados mais rápidos.

Neste tipo de terapia o psicoterapêuta tem um papel muito activo.

Esta psicoterapia dura em média 20 sessões com a periodicidade de uma sessão semanal.

É feito contrato terapêutico como na terapia mais longa.

Em que casos há indicação para psicoterapia breve?

Basta ter um alto grau de motivação para a terapia e exisitir um problema identificado.

Muitas das pessoas que procuram a psicoterapia tem indicação para este tipo de terapia.

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